| Создаем глобальный блог и туда вставляем этот код [code]
<DIV align=center><EMBED src=/flvplayer.swf width=320 height=260 type=application/x-shockwave-flash flashvars="&displayheight=240&file=сылка на видео&image=ссылка на картинку которая будет отображаться перед запуском&height=260&width=320&autoscroll=true&showdownload=true&backcolor=0x88a402&frontcolor=0xCCCCCC&lightcolor=0xFFFFFF" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"> </DIV> <p> <div align="center"> Далее заходим Упревление дизайном Страницы сайта и находим$CONTENT$
перед ним вставляем код глобального блога у меня так $GLOBAL_VIDEO$
загружаете видео на в файловый менеджер вставляете ссылку этого видео где написано ссылка на видео
пример тут http://ishimbay.ucoz.ru/
Лучше посмореть в живую чем картинку
| 
