*Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
*Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в норму.
*Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведется из вашего тела. ( И у вас начнётся "ломка" от нехватки никотина). Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
*Через 72 часа снизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится.
*Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель.
*Через 3-9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
*Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину.
*Через 5 лет вероятность удара будет такой же, как и у некурящего.
*Через 10 лет вероятность рака лёгких будет такой же, как и у некурящего.
*Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего.